A több ezer éves hagyományos kínai orvoslás alapelveit sok esetben a civil lakosság alkalmazza saját magán és a családján, leginkább a táplálkozáson keresztül.Milyen praktikus dolog is az, hogy pl. a nyári kánikulában hűsítő ételeket fogyasztanak, míg a téli hidegben melegítő ételeket. Ebből kifolyólag összhangban élnek a természet ciklusaival és ritmusával, nem keltve bennük disszonanciát.
A gyógyító levesek kapcsán pedig egyből az eszünkbe juthat az a Hippokratészi gondolat, miszerint a "táplálékod legyen a gyógyítód"!
Komolyabb problémák esetén a kínaiak is szakemberhez folyamodnak, de figyelemreméltó, hogy az ősrégi tradíciókat követve a mellékhatások nélküli, természetes anyagokat (leginkább növényi) tartalmazó szereket alkalmaznak.
Tanuljunk tőlük mi is!
